Благодарим Вас за покупку этих часов. С помощью этих часов, вы сможете получить электрокардиограмму частоты сердцебиения без использования грудного обхвата






Скачать 139.94 Kb.
НазваниеБлагодарим Вас за покупку этих часов. С помощью этих часов, вы сможете получить электрокардиограмму частоты сердцебиения без использования грудного обхвата
Дата публикации11.02.2014
Размер139.94 Kb.
ТипДокументы
auto-ally.ru > Физика > Документы
1.0 Общее руководство

Благодарим Вас за покупку этих часов. С помощью этих часов, вы сможете получить электрокардиограмму частоты сердцебиения без использования грудного обхвата.

Просто оденьте часы на ваше запястье, положите палец на металлический контактный датчик, расположенный на лицевой стороне часов, и посмотрите частоту вашего сердцебиения на цифровом экране в течение нескольких секунд.

Часы также предназначены для измерения частоты сердцебиения грудным обхватом в процессе тренировки. (не входит в комплект)

^ Важная информация:

1) Не используйте эти часы для коммерческих или профессиональных целей.

2) Перед использованием этих часов ознакомьтесь с руководством, функциями и ограничениями.

3) Эти часы являются дополнительным прибором для измерения частоты сердечных сокращений. Они не заменяют медицинское оборудование. Вам нужно периодически сравнивать показания частоты сердечных сокращений, полученных с помощью часов, с показаниями врача.

4) Не измеряйте частоту сердцебиения под водой.

2.0 Обслуживание и уход

1. Эти часы содержат электронные детали. Никогда не пытайтесь открыть корпус или снять заднюю панель.

2. Не подвергайте часы влиянию высоких температур, химических веществ, которые могут повредить часы.

3. Держите часы подальше от сильного электрического поля и статического электричества.

4. Избегайте грубого обращения с часами и сильных ударов. Часы рассчитаны для выдержки случайных ударов при правильном использовании. Желательно не подвергать их грубому обращению и сильным ударам.

5. Протирайте ваши часы время от времени только мягкой и влажной тканью. Не используйте химических веществ, особенно мыло, так как водонепроницаемая прокладка будет подвергаться коррозии.

6. Пожалуйста, промывайте полиуретановые ремешки только слабым мыльным раствором и не наносите духи или увлажняющие крема вокруг запястья, поскольку химические вещества могут подвергнуть их эрозии.

7. За определенное время обычного использования, возможно выцветание ярких цветов а также прозрачных ремешков. Замена оригинальных ремешков возможна при повторном заказе их в авторизованном сервисном центре.

8. Храните часы в сухом месте, когда вы их не используете.

^ 3.0 Меры предосторожности для водонепроницаемости и батарейки

Водонепроницаемость

Ущерб, причиненный водой, может появиться при нажатии кнопок под водой. В случае попадания воды или появления конденсата, пожалуйста, сразу же проверьте часы, поскольку коррозия электронных деталей может возникнуть внутри корпуса.

^ Срок службы батареи

Срок службы батарейки ваших часов SOLUS рассчитан на 2 года, в зависимости от частоты использования определенных функций.

Замена батарейки

Если изображение на дисплее или электролюминесцентная подсветка тусклая, вам необходимо обратиться в авторизованный сервисный центр SOLUS для правильной замены батарейки и сохранения действующей гарантии, а также во избежание любых повреждений функции водонепроницаемости.

ВНИМАНИЕ!

Всегда храните батарейки от часов в недоступном для детей месте. В случае их проглатывания немедленно обратитесь к врачу. Батарейки содержат химические вещества. Они должны быть утилизированы надлежащим образом согласно местному законодательству.

^ 4.0 Технические характеристики

Текущий режим времени

- Час, минута и секунда

- 12-часовой или 24-часовой формат

- Почасовой сигнал каждый час

^ Режим ежедневной работы будильника

- Ежедневный будильник: 1 ежедневный будильник

- Длительность сигнала: около 60 секунд

Режим измерения частоты сердцебиения

- Диапазон измерения: от 40 до 240 ударов в минуту

- Можно измерять частоту сердцебиения с помощью прикосновения пальца и грудного обхвата

^ Режим тренировки

- Отображение максимального и среднего значений частоты сердцебиения

- Хронограф (использование журнала записей)

- Отслеживание диапазона сердечного ритма (ниже выбранной зоны, в пределах выбранной зоны, превышение предела выбранной зоны сердечного ритма)

- Расход калорий

^ Режим работы хронографа (журнал записей)

- Разрешение: 1/100 секунд

- Диапазон измерений: 9 часов, 59 минут, 59.99 секунд

- Круговая память: 25 циклов памяти

^ Режим работы таймера

- Разрешение: 1 секунда

- Ограничение: 9 часов 59 минут 59 секунд

- Сигнал будильника: 1 сигнал за 10, 9, 8, 7, 6, 5, 4, 3, 2 и 1 секунд(у), до установленного времени

- Сигнал будильника: 3 сигнала в установленное время продолжительностью около 15 секунд.

Прочие:

- Водостойкость 5 АТМ

* Использование в воде при 5 АТМ: Небольшие капельки при испарении, небольшой дождь, купание и так далее

- Электролюминесцентная подсветка

* Плохая видимость освещения от подсветки при прямом попадании солнечного света

^ 5.0 Конструкция часов




Режим работы кнопки [EL]

Нажмите, чтобы включить электролюминесцентную подсветку.

^ Режим работы кнопки [M]

Нажмите, чтобы изменить режим. Нажмите и удерживайте кнопку [M], чтобы войти/выйти в настройки дисплея. В настройках дисплея нажмите, чтобы выбрать следующий пункт.

^ Режим работы кнопки [HR1] Датчик 1

Нажмите и удерживайте кнопку [HR1], чтобы активировать режим измерения частоты сердечного ритма.

Режим работы кнопки [S/S] Пуск/Пауза

Нажмите кнопку для изменения настроек. Функция "Пуск/Пауза" активируется в режиме таймера и тренировки.

^ Режим работы кнопки [R] Обнуление

Функция "обнуление" активируется в режимах тренировки и работы таймера. Нажмите кнопку для изменения настроек.

Режим работы кнопки [HR2] Датчик 2

Датчик активируется, когда вы надеваете часы.

^ 6.0 Установка текущего времени





- Этот значок появляется, когда звуковой сигнал включен.

- Переключитесь в режим настроек, удерживая кнопку [M], экран начнет мигать. Для настройки используйте кнопки [S/S] или [R], для подтверждения нажмите кнопку [M]. Удерживайте кнопку [M], чтобы выйти из режима настроек.

^ 7.0 Функциональные режимы и их отображение

8.0 Режим экономии энергии

Чтобы отключить электролюминесцентную подсветку, в режиме текущего времени нажмите и удерживайте около 5 секунд кнопку [R].

Чтобы восстановить обычный режим, нажмите любую кнопку за исключением [HR1].

^ 9.0 Настройка работы будильника


В режиме текущего времени нажмите кнопку [S/S], чтобы войти в режим настроек, начнет мигать надпись "ON" или "OFF" соответственно. Для выхода нажмите и удерживайте [M]. Если будильник включен, то появится этот значок "_".

- Нажмите [S/S] или [R], чтобы включить или выключить будильник.

- Нажмите [S/S] или [R], чтобы ввести значение "часы".

- Нажмите [S/S] или [R], чтобы ввести значение "минуты".

^ 10.0 Измерение частоты сердцебиения - советы и меры предосторожности

При выполнении спортивных упражнений ваше сердце увеличивает скорость перекачивания крови, в соответствии с этим изменяется и уровень энергообмена.

При помощи этих часов можно определить изменение количества ударов сердца в минуту, чтобы определить безопасный диапазон частоты сердцебиения индивидуально.

^ Меры предосторожности и советы

1. Датчик измерения частоты сердцебиения расположен на задней поверхности часов. Поверхность датчика должна плотно прилегать к вашей коже во время измерения частоты сердцебиения при прикосновении пальцем.

2. НЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ функцию измерения частоты сердцебиения во время плавания или под водой.

3. НЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ крем для рук во время измерения частоты сердцебиения - он может заглушить сигнал между кожей и датчиком.

4. Для лучшей передачи сигнала вымойте пальцы с мылом и водой.

5. НЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ, если кожа на кончиках пальцев слишком сухая, грубая или мозолистая.

6. Людям с очень сухой кожей может помочь увлажнение при помощи обычной водопроводной воды или проводящего геля.

7. При измерении частоты сердцебиения во время движения твердо держите палец на часах.

8. Отрегулируйте грудной обхват при помощи прилагаемой резинки так, чтобы он крепко и надежно держался на груди во время выполнения упражнений.

9. При проведении измерений избегайте любых неловких движений. Неловкие движения создают нежелательное мышечное напряжение, следовательно, результаты измерений частоты сердцебиения могут быть неверными.


^ 10.1 Измерение частоты сердцебиения - оценка максимальной частоты сердцебиения и оценка максимальной частоты сердцебиения в %

Режим расчета частоты сердцебиения и режим текущей частоты сердцебиения показывают текущую частоту сердцебиения в:

- Частота сердцебиения (например 78): количество ударов сердца за минуту.

- Оценка максимальной частоты сердцебиения в процентном соотношении (например40%): процентное соотношение полученной частоты сердцебиения из максимальной частотой сердцебиения.

^ Процентное соотношение оценки максимальной частоты сердцебиения

- Этот показатель нужен для анализа работоспособности сердца человека при кардиотренировках.

- Его можно использовать для определения диапазона частоты сердцебиения для укрепления сердечно-сосудистой системы и хорошей физической формы при кардиотренировках.

- Проконсультируйтесь с доктором для получения более подробной информации о величине процентного соотношения максимальной частоты сердцебиения при кардионагрузок.

ПРИМЕЧАНИЕ: сначала вам нужно ввести в часы информацию о вашем возрасте и роде, иначе показания будут неверными. Пожалуйста, просмотрите раздел 6.0 для подробной информации об установке возраста и рода.

^ 10.2 Измерение частоты сердцебиения - диапазон частоты сердцебиения




Что такое диапазон частоты сердцебиения?

При использовании отдельных видов тренировок/упражнений, таких как аэробика, тренировки, направленные на сжигание жира или оздоровительные упражнения, предполагает поддержание сердечного ритма в определенной зоне интенсивности на протяжении всей тренировки.

ВАЖНО: Проконсультируйтесь с врачом или тренером для определения диапазона частоты сердечного ритма для серьезных кардио-тренеровок.

^ Как определить диапазон зоны сердечного ритма (для тревожного сигнала зоны частоты сердечных сокращений)

Вы можете следовать советам по кардио-тренировкам, размещённым на сайтах различных специализированных организаций, например:

- http://www.americanheart.org/presselect.jhtml?identifier=4736 (American Heart Association)

- http://en.wikipedia.org/wiki/Heart_rate#Training_zones (Wikipedia)

В режиме тренировки на выбор предлагаются три предустановленных диапазона частоты сердечных сокращений (AROBIC, FAT-B и HEALTH), и одна зона, задаваемая пользователем (USER). (Для получения более подробной информации, пожалуйста, ознакомьтесь с пунктом 12.5)

^ 10.3 Измерение частоты сердцебиения - диапазон тревожного сигнала




О функции тревожный сигнал

После предварительных настроек зон частоты сердечных сокращений вы можете активировать функцию оповещения. Эта функция помогает пользователю оставаться в пределах установленного диапазона частоты сердечного ритма.

При выполнении физических упражнений и спортивных нагрузках: звуковой сигнал оповестит вас об изменении частоты сердечного ритма в пределах установленной зоны. Следовательно, вы сможете изменить нагрузку (уменьшить или увеличить) для достижения необходимого результата.

Например, некоторые виды тренировок предполагают сохранение пульса на определенном желательном уровне для достижения цели тренировок. Эти часы помогут вам определить, находится ли ваш сердечный ритм в необходимом диапазоне.

^ Минимальный и максимальный пределы и предпочтительная зона частоты сердечного пульса.

Предпочтительная зона частоты сердечного пульса - это область, для которой определяются верхний и нижний пределы. Сверьтесь с рисунком слева для определения отношений зон и границ. Эти значения могут быть получены следующими способами:

1) Получить консультацию врача или тренера по ограничению нагрузок индивидуально для вас.

2) Вычислить переделы допустимой нагрузки с учетом вашего возраста и пола.

И эти часы обладают необходимыми функциями для того, чтобы установить допустимые пределы. Пожалуйста, ознакомьтесь с пунктом 12.5 "Режим тренировок" для получения более подробных сведений о настройке ограничений .

^ Различные зоны частоты сердечных сокращений и соответствующие указания в Режиме тренировок.

Примечание: Предупредительный сигнал прозвучит, если отображается соответствующий значок. (Пожалуйста, ознакомьтесь с пунктом 12.5 "Режим тренировки" для получения более подробной информации).




^ 11.0 Отображение на дисплее режима измерения частоты сердечного пульса

- Мигает в такт сердечному ритму

- Значок горит, отображая выбранную зону предупреждения

- Количество ударов в минуту

- Процентное соотношение оценки максимальной частоты сердцебиения.

^ 11.1 Измерение частоты сердцебиения




1. Убедитесь, что датчик на задней панели часов плотно прилегает к коже запястья.

2. Прикоснитесь пальцем к датчику [HR1] на несколько секунд.

3. Производится измерение показателей.

4. Отображение результатов измерения частоты сердечного ритма.

Удерживая кнопку [EL] можно включить функцию частоты пульса. Когда функция блокировки кнопок включена, отображается значок "_" и функция измерения сердечного ритма будет отключена. Функцию блокировки кнопок можно отключить повторным нажатием кнопки [EL].

^ 12.0 Режим тренировок


Расчет потраченных калорий и сгорания жиров основывается на показателях измерения частоты сердцебиения (процентное соотношение оценки максимальной частоты сердцебиения) и продолжительности тренировки по времени.

^ Режим тренировок: общая информация

Так как ваш сердечный ритм соответствует уровню потребляемой энергии (количеству сожженных калорий), вы можете определить сколько калорий вы сожгли за время выполнения упражнений.

Эти часы обладают функцией "Режим тренировок", чтобы вычислить количество сжигаемых калорий и жира по изменению вашего сердцебиения (принимая во внимание ваш возраст и процентное соотношение пульса при нагрузке к максимальному значению сердечного ритма).

Примечание: Для того, чтобы добиться максимального результата в сжигании жира и калорий, пожалуйста, чаще обращайте внимание на состояние пульса во время тренировки.

^ 12.1 Возможные причины непрочтения частоты сердечных сокращений или длительное время ожидания результата

1. Причина: сухая кожа.

Решение: использовать проводящий гель или слюну, тщательно протирая пальцы и запястье. (Если проводящего геля нет - поможет вода)

2. Причина: неправильное положение пальца на датчике.

Решение: посмотрите, чтобы палец (не кончик пальца) лежал ровно и точно вокруг датчика, а часы плотно прилегали к запястью. Не используйте только кончик пальца (кончик пальца не будет обнаружен). Прикосновение кончиком пальца недостаточно для контакта, поэтому электрокардиограмма не будет отображена.

3. Причина: дрожание мышц вызвано:

А) Сильным нажатием и удерживанием кончика пальца на датчике.

Б) Неудобное удерживание часов во время передвижения.

Решение: для лучшего контакта положите указательный или большой палец сверху. Это обеспечит хорошее и последовательное чтение во время прогулки или пробежки с обычным размахом рук.

4. Причина: грубая кожа на запястье.

Решение: периодически протирайте вашу кожу полотенцем - это должно помочь.

5. Причина: тонкий слой жира тела изолирует сигнал ЭКГ и датчика на задней панели часов.

Решение: протрите ваше запястье и заднюю панель часов тонкой бумагой или бумажным полотенцем.

6. Причина: волосатые руки.

Решение: используйте проникающий гель для вашего запястья.

7. Причина: нерегулярное сердцебиение.

Решение: точного нет. Очень трудно получить показание для тех, кто имеет нерегулярное сердцебиение. Для тех, у кого аритмия, характерно несовместимое время показаний.

^ 12.2 Режим тренировки


Использование режима тренировки

При включенной функции "Режим тренировки" нажмите кнопку [S/S] один раз, чтобы начать отсчет. Чтобы прекратить отсчет кнопку [S/S] ещё раз. Нажмите кнопку [R] для изменения просматриваемой категории, для сброса нажмите и удерживайте [R].

^ 12.3 Режим тренировки - использование журнала записей


Используя функцию Журнал записей, вы можете разделить время тренировочного процесса на отдельные циклы (до 25 кругов). Как просмотреть содержание одного цикла подробнее описывается в пункте в "13.0 Режим напоминаний журнала записей"

Общий таймер: Когда на экране высвечиваются нули, нажмите кнопку [S/S] для начала записи.

Таймер одного цикла тренировок: Для завершения записи нажмите кнопку [S/S], на экране начнет мигать "01". Запись одного цикла тренировки занесена в память.

Общий таймер: Через 5 секунд на экране снова высветится общее время тренировки. Запись второго цикла тренировки станет возможной по прошествии 5 секунд.

^ 12.4 Режим тренировки - уровень активности

Уровень активности зависит от оценки вашего количества тренировок, которые вы регулярно проводите.

Низкий = непригодный

Средний = вы занимаетесь физическими упражнениями от 2 до 3 раз в неделю в целом примерно 1 час.

^ Высокий = вы регулярно работаете над улучшением вашей физической подготовки.

Примечание: вам нужно включить уровень активности, для расчета затраченных калорий и показателя физической пригодности.




^ 12.5 Режим тренировки - настройки

Нажмите и удерживайте кнопку [М], чтобы войти в настройки в "Режиме тренировки".

Для изменения настроек используйте кнопки [S/S] или [R]. Для выхода из настроек и возврата в "Режим тренировки" нажмите и удерживайте кнопку [М]. Показатели, находящиеся за пределами выбранной зоны, будут отмечены индикатором "ZONE".

^ 13.0 Режим напоминаний журнала записей


Эта настройка используется для просмотра результата времени одного цикла тренировки, сохраненного в режиме тренировки. Для просмотра разных циклов используйте кнопки [S/S] или [R].

Примечание: Записываются не только показатели продолжительности цикла тренировки, но и средний уровень частоты сердцебиения. При очистке журнала записей в "Режиме тренировки" сохраненные записи обнуляются.

^ 14.0 Режим работы таймера




Использование таймера

Нажмите кнопку [S/S] для начала отсчета. Для остановки таймера нажмите кнопку [S/S] повторно. Обратный отсчет последних 10 секунд сопровождается звуковым сигналом:

1 сигнал на 10, 9, 8, 7, 6, 5, 4, 3, 2 и 1 секунды

3 сигнала от 0 секунды примерно до 10 секунды.

Обнуление таймера

Когда таймер остановлен, нажмите и удерживайте кнопку [R] для обнуления результата (таймер готов к новому отсчету).

Переход к настройкам дисплея

Когда таймер остановлен, нажмите и удерживайте кнопку [М], чтобы перейти к настройкам дисплея, чтобы изменить настройки используйте кнопки [S/S] или [R].

Нажмите и удерживайте кнопку [М] для подтверждения или выхода.

Добавить документ в свой блог или на сайт

Похожие:

Благодарим Вас за покупку этих часов. С помощью этих часов, вы сможете получить электрокардиограмму частоты сердцебиения без использования грудного обхвата icon1. 0 Общее руководство
Благодарим Вас за покупку этих часов. С помощью этих часов, вы сможете получить электрокардиограмму частоты сердцебиения без использования...

Благодарим Вас за покупку этих часов. С помощью этих часов, вы сможете получить электрокардиограмму частоты сердцебиения без использования грудного обхвата iconБлагодарим Вас за покупку этих часов. С помощью этих часов, вы сможете...
Просто оденьте часы на ваше запястье, положите палец на металлический контактный датчик, расположенный на лицевой стороне часов,...

Благодарим Вас за покупку этих часов. С помощью этих часов, вы сможете получить электрокардиограмму частоты сердцебиения без использования грудного обхвата icon1. 0 Общее руководство
Благодарим Вас за покупку этих часов. Благодаря этим часам, вы можете получить электрокардиограмму частоты сердцебиения без использования...

Благодарим Вас за покупку этих часов. С помощью этих часов, вы сможете получить электрокардиограмму частоты сердцебиения без использования грудного обхвата iconИспользуйте только качественное оборудование
Благодарим Вас за покупку этого удивительного устройства, совмещающего в себе мобильного телефона, камерафона и коммуникатора в удобном...

Благодарим Вас за покупку этих часов. С помощью этих часов, вы сможете получить электрокардиограмму частоты сердцебиения без использования грудного обхвата iconЕфимиади Леонид Юрьевич Математика, 5 “B” класс. Московская область г. Королев. Моу гимназия №9
Дед Мороз придет к Кате сегодня, то Катя должна поставить стрелки часов на 6 часов 30 минут. Пояснение: с 6 часов утра до полудня...

Благодарим Вас за покупку этих часов. С помощью этих часов, вы сможете получить электрокардиограмму частоты сердцебиения без использования грудного обхвата iconМеры предосторожности
Благодарим Вас за покупку этого необычного устройства, сочетающего функции мобильного телефона, камерофона и коммуникатора в удобном...

Благодарим Вас за покупку этих часов. С помощью этих часов, вы сможете получить электрокардиограмму частоты сердцебиения без использования грудного обхвата iconУчебный план подготовка водителей транспортных средств категории...
Продолжительность обучения: 106 учебных часов. Из них теоретическое обучение составляет 78 часов и практическое 28 часов

Благодарим Вас за покупку этих часов. С помощью этих часов, вы сможете получить электрокардиограмму частоты сердцебиения без использования грудного обхвата iconИнструкция по эксплуатации Благодарим за покупку этой высококачественной со2-системы от dennerle
При правильной эксплуатации и надлежащем уходе Вы сможете просто, надёжно и с большой точностью дозировать со2 в Ваш аквариум, способствуя...

Благодарим Вас за покупку этих часов. С помощью этих часов, вы сможете получить электрокардиограмму частоты сердцебиения без использования грудного обхвата iconРабочая учебная программа дисциплины «Ремонт ла и ад. Сд 05 01» утверждена...
Специальность 160901. Факультет – заочный. Кафедра «ато и ремонт ла». Курс Форма обучения – заочная. Общий объем на дисциплину 100...

Благодарим Вас за покупку этих часов. С помощью этих часов, вы сможете получить электрокардиограмму частоты сердцебиения без использования грудного обхвата iconПолезные советы населению по энергосбережению
Также можно использовать эффективные светодиодные лампочки. Средний срок службы обычной лампы накаливания 1 000 часов, люминесцентной...


авто-помощь


При копировании материала укажите ссылку © 2015
контакты
auto-ally.ru
<..на главную