«Безопасность жизнедеятельности пожилого человека» предотвращение падения






Скачать 46.24 Kb.
Название«Безопасность жизнедеятельности пожилого человека» предотвращение падения
Дата публикации16.05.2014
Размер46.24 Kb.
ТипДокументы
auto-ally.ru > Физика > Документы


«Безопасность жизнедеятельности пожилого человека»

ПРЕДОТВРАЩЕНИЕ ПАДЕНИЯ

Многие пожилые люди ведут активную жизнь. По статистике только 8% пожилых людей не выходят из дома. При выходе из квартиры число потенциальных опасностей повышается. Лестницы, коридоры должны быть хорошо освещены, так как острота зрения у пожилого человека снижена. Нарушенная шаркающая походка характеризуется медлительностью, неустойчивостью. При ходьбе должна быть хорошая опора в виде прочной трости, ходунков. Обувь должна быть удобной, не растоптанной. Подошвы ботинок необходимо снабжать приспособлениями, предотвращающими скольжение.

Советы пожилым людям, которые позволят предотвратить падение:

- регулярно проводите физические тренировки для укрепления мышц и костей;

- в доме уберите вещи, которые лежат на пути и могут способствовать падению:

- необходимые вещи храните в легкодоступных местах;

- на полу используйте нескользкие коврики;

- в ванной сделайте ручки и перила, на дно ванны положите специальный коврик;

- прихожую держите хорошо освещенной;

- при использовании лекарств обязательно интересуйтесь у врача о возможном действии их на кости (не повышают ли они их ломкость);

- носите удобную крепкую обувь, с тонкой, нескользкой подошвой.

По тротуару следует идти как можно дальше от проезжей части. В то же время нежелательно идти в непосредственной близости от стен зданий, на кровлях которых образуются сосульки.

Соблюдайте правила дорожного движения. Переходя улицу, нужно сначала посмотреть налево, дойдя до середины – направо. Перед дорогой нужно остановиться, не переходить ее, не глядя по сторонам.

«Безопасность жизнедеятельности пожилого человека»

^ СОЦИАЛЬНЫЕ ОПАСНОСТИ, ПОДСТЕРЕГАЮЩИЕ ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ

При общении с посторонними соблюдайте элементарную предосторожность. Не афишируйте при посторонних свое одиночество, воздержитесь от разговора с малознакомыми людьми о себе и своей жизни.

Избегайте прогулок в одиночестве в малолюдных местах – большинство преступников нападают на тех стариков, которые прогуливаются в одиночестве.

Избегайте мест большого скопления людей: рынки, толпа, очереди. Именно в толпе можно столкнуться с тем, кто крадет сумки и бумажники.

Дожидаясь своей очереди в кассу, чтобы оплатить что-либо, или сняв деньги, не стоит их показывать.

Ставьте в известность близких о том, где находитесь. Даже если это всего лишь выход в магазин, лучше сообщить об этом кому-нибудь.

Не впускайте в дом незнакомых людей, кем бы они не представились – сантехником, электриком и т.д. Требуйте удостоверение.

Не говорите на каждом шагу о предстоящем отъезде к вашим родным или о ваших семейных планах.

Не оставляйте на виду или в легко доступных местах дорогие вещи.

Не прячьте ключи в легко обнаруживаемых местах и не оставляйте дверь открытой, если выходите на минутку.

Не возвращайтесь поздно от родственников или друзей, безопаснее остаться у них ночевать.

В темное время суток лучше не привлекать к себе внимание и не носить большие сумки. Украшения также лучше полностью снять, чтобы не провоцировать грабителей своим видом.

Поставьте на быстрый набор в мобильном телефоне самые важные номера – скорой помощи, милиции, пожарной службы и др. Хорошо внести в свой телефон номер близкого человека, с которым можно связаться в чрезвычайной ситуации в любое время суток.

«Безопасность жизнедеятельности пожилого человека»

^ ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ ПРИ ГОЛОЛЕДЕ

Большинство травм люди получают в период гололеда. Соблюдение элементарных правил поведения на улицах в гололед поможет уберечься от серьезных травм.

Если у вас есть социальный работник, лучше не выходите на улицу в гололед.

Обувь. Важно улучшить сцепление подошвы с поверхностью. С этой целью в обувных магазинах продаются специальные накладки с металлическими зубчиками.

Чтобы не скользить на покрытом льдом асфальте, предпочтение лучше отдать обуви с ребристой подошвой, произведенной из мягкой резины или термоэластопластов.

Внимание и осторожность – это главные принципы поведения, которых следует неукоснительно придерживаться в гололед. Во время перемещения по скользкой улице не спешите, избегайте резких движений, постоянно смотрите себе под ноги. Пожилым людям рекомендуется обзавестись тростью с резиновой набойкой.

Свой маршрут по возможности надо проложить подальше от проезжей части. Пересекая проезжую часть дороги, следует быть предельно внимательным, переходить на другую сторону улицы исключительно по пешеходному переходу.

Огромную опасность в гололед представляют ступеньки.
«Безопасность жизнедеятельности пожилого человека»

^ КАК ИЗБЕЖАТЬ НАПАДЕНИЯ СОБАКИ

Чтобы избежать нападения собаки, соблюдайте эти правила:

- не прикасайтесь к собаке в отсутствие хозяина;

- не отбирайте у нее «игрушку», чтобы избежать ответной непредсказуемой реакции;

- не кормите чужих собак;

- не приближайтесь к собаке, находящейся на привязи;

- никогда не показывайте страха или волнения перед чужой собакой;

- имейте в виду, что помахивание хвостом не всегда проявление дружелюбия;

- не беспокойте собак во время сна, еды, ухода за щенками.

Если вы на улице столкнулись с собакой, важно помнить, что ни в коем случае нельзя к ним подходить, трогать и мешать им. Если собака со своим хозяином, не стоит делать резких движений по отношению к хозяину собаки. Ни в коем случае не стоит бежать от собаки, так как она может напасть на вас сзади. Рекомендуется твердым голосом давать команды собаке, чтобы она отступила.

^ СОВЕТЫ ПРИ НАПАДЕНИИ СОБАКИ

- постарайтесь не показывать страх перед нападающей собакой:

-ни в коем случае нельзя отворачиваться от собаки.

Если собака готова напасть, не бегите. Остановитесь и твердо подайте команду «Стоять!», «Сидеть!», «Лежать!», «Фу!». Иногда серия команд приводит собаку в растерянность. Чтобы выиграть время, бросьте в сторону собаки любой предмет, не поднимая высоко руку. Защищайтесь с помощью палки, камней. Особенно опасна приседающая собака – она готовится прыгнуть. Желательно защитить руками или своей одеждой открытые части тела, особенно шею и лицо. Чтобы защитить горло, надо прижать подбородок к груди и выставить вперед руку. Если собака настроена против вас очень агрессивно, используйте все подручные средства для ударов по ней.

Для своей защиты от внезапного нападения бездомных собак рекомендуется носить с собой сыпучее едкое вещество. Это может быть молотый перец или табак с резким запахом. При нападении собаки, следует достать из кармана пузырек со смесью и высыпать ее на морду нападающей собаки.


Добавить документ в свой блог или на сайт

Похожие:

«Безопасность жизнедеятельности пожилого человека» предотвращение падения iconУчебно-методический комплекс дисциплины сд. Ф. 9 Безопасность на...
Государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования и требованиями к обязательному минимуму и уровню...

«Безопасность жизнедеятельности пожилого человека» предотвращение падения iconПожарно-техническая выставка ждет смолян с 9 января дата
Пожарная безопасность является основой культуры безопасности жизнедеятельности человека. Базовые знания, полученные в школьные годы,...

«Безопасность жизнедеятельности пожилого человека» предотвращение падения iconПояснительная записка Методические указания по выполнению лабораторных...
«Безопасность жизнедеятельности» составлены на основании требований государственного образовательного стандарта впо направления подготовки...

«Безопасность жизнедеятельности пожилого человека» предотвращение падения iconУчебно-методический комплекс дисциплины дс. В методы самоспасения...
Цапенко А. В., зам начальника отдела Главного управления мчс россии по Мурманской области

«Безопасность жизнедеятельности пожилого человека» предотвращение падения iconСценарий праздника, посвященного Дню пожилого человека «Живая старина»
Центра социального обслуживания населения Одиноким старикам от имени сотрудниц 63

«Безопасность жизнедеятельности пожилого человека» предотвращение падения iconУчебное пособие Омск 2007 Федеральное агентство по образованию
Безопасность жизнедеятельности (специальность 280102 Безопасность технологических процессов и производств)

«Безопасность жизнедеятельности пожилого человека» предотвращение падения icon«безопасность» Цель: формирование основ безопасности собственной...
Формирование представлений об опасных для человека и окружающего мира природы ситуациях и способах поведения в них

«Безопасность жизнедеятельности пожилого человека» предотвращение падения iconИнструктивно-методическое письмо «О преподавании предмета «Основы...
Государственный заказ ставит чёткую цель обучения детей основам безопасности жизнедеятельности – подготовка человека к успешным действиям...

«Безопасность жизнедеятельности пожилого человека» предотвращение падения icon050104 «Безопасность жизнедеятельности» со специализацией «Информационная безопасность»
Печатается по решению Совета по научно-исследовательской работе и редакционно-издательской деятельности Мурманского государственного...

«Безопасность жизнедеятельности пожилого человека» предотвращение падения iconОбразовательная программа кружка технического творчества молодежи «автомобилист»
Транспортные средства – объекты жизнедеятельности человека повышенной опасности. Статистика показывает нам множество несчастных случаев,...


авто-помощь


При копировании материала укажите ссылку © 2015
контакты
auto-ally.ru
<..на главную